التخلص من فقر الدم

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طريقه مهمه وسريعه للتخلص من فقر الدم


المقادير..
10-حبات تمر.
1-فنجان شاي توت طبعاً التوت المركز .
1-قرص قمر الدين.
كوب الا ربع زبيب ((ملاحظه الزبيب يكون زبيب اليماني يكون لونه أسود ماهو الأحمر طبعاً معروف عند العطار لفقر الدم ))+ماء

الطريقه
نضع جميع المقادير في خلاط كهربائي.
((ملاحظه الماء نضعه علي الخليط حسب الرغبه طبعاً يكون لا هو خفيف مره ولا هو ثقيل مره.. ويشرب أي وقت طبعاً الافضل يكون كل يوم )).